​​1

「听话~」「懂事~」「你真乖~」

堪称上几代人,甚至相当一部分80后、90后为人父母后,夸奖孩子的三连击常用语。殊不知这三句话虽然表面上看起来一团和气,却可能在一个人心里种下与内心幸福绝缘的种子。

「听话」的潜台词,是服从甚至是没有主见的盲从这是一种对独立思考精神的抹杀;

而「懂事」所鼓励的,是换位思考,理解和体谅别人的需求,这固然可以培养细密的心思,但若是单方面长期反复要求你「懂事」,就会演化为情感暴力,容易造成个人欲望和天性的压抑。

「你真乖」更是这种「压迫式鼓励」的集大成者。翻译成成年人之间的话语就是——服从我吧,忘掉你自己的感受和需求,你只有这样做才是对的;只有这么做,你才能得到我的笑脸和廉价的关心。

就是这样一点一滴日积月累的反馈和加强,塑造了一个人的行为模式,而这种行为模式的核心,是忍让,服从,受控制,然后得到奖赏。

如果一直没有人把你打醒,或者沉浸于这种行为模式无法自拔,一个人是很难真正地开心的,就更别奢谈什么幸福了。

2

你在职场上一定见到过被同事要求做不属于自己本分的工作,且美其名曰「请你帮忙」的人,你虽然不情愿,却不知道该如何拒绝。

甚至觉得如果拒绝了,就像犯了天大的错误,对人万分愧疚,对拒绝二字有着极大的心理负担。

你也一定遇到过,被领导布置了不可能完成的任务,甚至是压榨,却还是还硬着头皮欣然接受,然后心急如焚地加班加点,心力交瘁。

还有不少心地善良的男孩女孩,因为有个没成家的哥哥,顽劣不成器的弟弟,或者吸血鬼一样不断索取的父母,白白的浪费了自己的青春。或者把婚姻当成了一场交易,廉价出卖了自己的幸福。

你身边可能也有一个樊胜美
你身边可能也有一个樊胜美

这些乖宝宝们在做决策的时候,由于长期的服从和被安排,还很容易患得患失,举棋不定。

因为长期的被压抑,乖宝宝们也很难建立正确的自我评价体系,往往给自己打分都很低,潜意识里认为个人的欲望是可耻的,自己不配得到好的东西和优质的情感,配不上幸福。

在这种服从模式下成长起来的人,如果不是足够幸运,很容易在感情里跌大跟头。

因为过去本来很正常的被关注、被爱、被认同的需求和欲望长期得不到满足,所以别人对他们一点点的好,他们就会容易感激涕零,甚至失去自我。

遇到渣男渣女,吸血鬼样的烂亲戚朋友,兄弟姐妹,甚至父母,乖宝宝们就会被当做无足轻重的人,弃之如敝履,不假思索地拒绝他们的正常需求。

倒霉些的,遇到pua从业者,更是会沦为被人玩弄于股掌之间的玩偶。一味地付出讨好,成为自我感动的「痴情人」和别人眼中的「舔狗」。

3

如果你发现你的朋友里有这样的人,请在TA受到更大伤害前拉TA一把,把TA点醒:

多关心内心的真实感受,只有爱自己的人,才有能力去爱别人;

习惯性地服从和忍让只会给一味索取的坏人提供更多可乘之机;

任何向别人寻求帮助的正常成年人,其实心底里都是做好了被拒绝的准备的;

假如帮忙已经超出你的能力范围,或者让你因不被尊重而感到不舒服,请果断拒绝,不必有任何心理负担;

这也是检验一段关系的好时机——如果对方因为你不能为他牺牲就翻脸,这样的关系必然是不平等的,越早切断越好。